З 13 по 15 грудня у Львові відбувся тренінг із профілактики професійного вигорання для медичних працівників, які супроводжують вагітних жінок та родини з новонародженими дітьми. Захід об’єднав 24 учасниці з 19 територіальних громад п’яти областей України.
Мета тренінгу
Тренінг організований ГО "Ранні пташки" в межах проєкту “Профілактика професійного вигорання медиків, які здійснюють супровід вагітних та родин із новонародженими дітьми”. Основними завданнями заходу були:
- Надання медичним працівникам ефективних інструментів профілактики професійного вигорання;
- Формування навичок ефективної комунікації з пацієнтами та колегами;
- Опанування методів першої психологічної допомоги в умовах стресу.
Практичні навички для боротьби з вигоранням
Учасниці навчалися надавати першу психологічну допомогу, а також тестували на собі перевірені методики профілактики вигорання, рекомендовані світовими організаціями, такими як ВООЗ.
Медики високо оцінили техніки заземлення, релаксації та управління стресом. Одна з учасниць поділилася:
"Спершу я не вірила, що п’ятихвилинна вправа може вплинути на мій стан. Але спробувавши, я відчула реальний ефект. Зміни починаються з маленьких кроків, і це надихає."
Учасниці також активно обговорювали, як впроваджувати культуру турботливої комунікації у своїх відділеннях, лікарнях і громадах.
Відгуки тренерів
Юлія Кулик, лікарка-психіатриня та психотерапевтка:
"Вистояти сьогодні — це найважливіше завдання. Турбота про себе є ключем до того, щоб залишатися сильними й продовжувати допомагати іншим."
Тетяна Бут, лікарка-психологиня, психіатриня:
"Дбати про психічне здоров’я означає забезпечувати можливість допомагати іншим. Наповнені сили можуть стати джерелом підтримки для тих, хто цього потребує."
Подальша підтримка проєкту
Проєкт охоплює 20 територіальних громад України, сприяючи впровадженню системної профілактики вигорання в медичних закладах. Організатори надаватимуть подальшу супервізію та підтримку, аби знання, отримані на тренінгу, були застосовані на практиці.
Діяльність відбувається за підтримки проєкту USAID-Ukraine «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я».
Дякуємо учасницям і партнерам за активність у формуванні системи стійкої охорони здоров’я!
